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ACTIVIDAD FÍSICA Y CALIDAD DE VIDA Realizar algún tipo de actividad física de forma regular y constante aporta una serie de beneficios para la salud y calidad de
vida. Es indiscutible el efecto positivo que tiene en la mejora de la calidad de vida, el realizar actividad física de forma regular y adecuada
a las necesidades de cada individuo tomando en cuenta: la edad, estado fisiológico, estado general de salud, factores culturales y
socioeconómicos, cualidades y habilidades físicas y motrices.
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INFORMACIÓN: Curso virtual: Actividad física en adultos con enfermedades no transmisibles. 4ta. Edición https://bit.ly/3FsUmyn
Curso virtual: Promoción de la actividad física en el ciclo de la vida. 3ra. Edición https://bit.ly/30HnGm5
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