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Estudiantes de Panamá aprenden sobre autocuidado
El objetivo general de esta actividad, que se celebró el 30 de septiembre en la Universidad Latina, fue orientar a los estudiantes sobre la importancia del fomento y práctica del autocuidado, la actividad física y la alimentación saludable para prevenir las enfermedades cardiovasculares. La mesa principal estuvo presidida por la Dra. Ana Helena Mata, directora nacional de promoción de la salud y la Magtr. Ana Atencio de Espinosa, coordinadora de la cooperación técnica del INCAP en Panamá. Ana Atencio enfatizó sobre el rol de los futuros profesionales para proteger y fomentar comportamientos saludables. Además, explicó sobre la naturaleza y desempeño del INCAP durante 75 años, en apoyo a los gobiernos para la prevención y control de las enfermedades no transmisibles (ENT). La Dra. Mata indicó que cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en Panamá y en el mundo. Además, enfatizó en la importancia de adoptar estilos de vida saludable para prevenir las ENT y cuidar el corazón. Las ponencias estuvieron a cargo del Dr. Jorge Jesús Mata que motivó a los estudiantes sobre la importancia del autocuidado de la salud; la Dra. Verónica Hidalgo, de UNICEF, presentó la Promoción de la Salud Cardiovascular en las etapas de la vida mediante una alimentación saludable y la Licda. Delmira Bonilla, destacada profesora de la Universidad de las Américas disertó sobre Neuroeducación y la actividad física. Además, realizó una interesante y dinámica pausa activa con todos los participantes. La clausura estuvo a cargo de Ana Atencio quien además de agradecer la participación de las universidades, mostró cómo se puede tener acceso a publicaciones del Ministerio de Salud apoyadas por el INCAP.
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