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ALIMENTOS INOCUOS, MEJOR SALUD

INCAP, 7 de junio de 2022

El Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos celebrado cada 7 de junio desde hace cuatro años tiene como objetivo principal concientizar y promover acciones de inocuidad alimentaria que orienten a la salud humana, seguridad alimentaria y nutricional, turismo, desarrollo sostenible, entre otros.

Los alimentos insalubres generan un círculo vicioso de enfermedad y malnutrición, que afecta especialmente a los lactantes, los niños pequeños, los ancianos y los enfermos por lo que se pretende señalar la importancia de la inocuidad de los alimentos para prevenir y gestionar los riesgos de transmisión de enfermedades por alimentos y contribuir a la seguridad alimentaria.  

La disponibilidad de alimentos inocuos resulta esencial para la salud y bienestar personal. Esto reduciría la transmisión de las más de 200 enfermedades causadas por alimentos contaminados con bacterias, virus, parásitos o sustancias químicas como metales pesados. A nivel mundial 1 de cada 10 personas son afectadas por enfermedades transmitidas por alimentos, las cuales en su mayoría podrían prevenirse.

La inocuidad viene a ser parte de lo que busca la Seguridad Alimentaria ya que se ha conceptualizado como el acceso físico, económico y social a suficientes e inocuos alimentos para satisfacer las necesidades alimentarias; con alimentos inocuos o seguros habrá una mejor salud.

Generalmente no es posible percibir a simple vista si un alimento es inocuo o no, pero como consumidores se pueden emplear prácticas clave para una manipulación inocua de los alimentos. Estas son 5 las claves a seguir:

  1. Mantener la limpieza.
  2. Separar alimentos crudos y cocinados.
  3. Cocinar los alimentos completamente.
  4. Mantener los alimentos a temperaturas seguras.
  5. Utilizar agua potable.

 

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 Referencias bibliográficas:

  1. OMS, & FAO. (2022). Alimentos inocuos, mejor salud Guía para el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos de 2022.
  2. 2022. Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos 2022. Accesado desde https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-inocuidad-alimentos-2022
  3. Menchú, M. T, Méndez, H. (2011). Análisis de la Situación Alimentaria en Guatemala. Guatemala: INCAP.
  4. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/food-safety
 
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